martes, 10 de septiembre de 2013

INVOCANDO A ÁTROPOS




El sexo y la muerte probablemente sean dos de los temas más escabrosos que se pueden tratar. El sexo por ese punto de tabú que aún queda latente en la sociedad. La muerte, y más concretamente el suicidio porque, al menos yo, tengo la sensación de que si hablo de ello corro el riesgo de sentirme la responsable de algún disparate entre alguna víctima que me lea desesperada por estar en una situación límite.

Quisiera poder dar una palabra de aliento a aquellos que se encuentren en el abismo, pero no soy la más adecuada. Soy consciente de la sensación de oscuridad que inunda la mente en esos momentos y solo uno mismo tiene la capacidad para extender la mano y encender el interruptor que llene de luz su vida.



Para empezar diré que he intentado suicidarme varias veces. Recuerdo pensar en la muerte desde muy niña. Reconocí y aprendí enseguida qué era lo que cortaba el hilo de la vida.  

Una de las primeras reflexiones que escribí en un viejo cuaderno del colegio, con nueve o diez años, fue toda una declaración de intenciones: “voy a matarlos a todos. Esta noche, cuando duerman cogeré el cuchillo grande de la cocina”. Muchas noches me quedé dormida con la fantasía de levantarme de madrugada y cumplir lo escrito.
                                                 
La primera vez que pensé en quitarme la vida fue el Año del Infierno.

Mi Madrina se acababa de casar y esperaba su primer hijo. Nacería a finales de agosto. En junio, con las vacaciones de verano, me preparé para irme como todos los años a la casa de mis padres. Pasaría quince días para después cruzar el país hacia la casa que mis padrinos tenían en un pueblo costero, y quedarme allí el resto del verano. Como todos los años.

Mi padre vino a buscarme para viajar juntos en tren hacia mi ciudad natal. Jamás olvidaré aquel día: yo sentada en el tren con mi padre al lado, y mi Madrina de pie en el andén tirándome besos. Y entonces él me lo dijo: “este año te quedarás con nosotros todo el verano.” No pude evitarlo, las lagrimas acudieron como un torrente y vi a mi padre por el rabillo del ojo ponerse nervioso, y a la joven pareja que se sentaba enfrente que preguntaba si la mujer del andén era mi madre y él explicando que no, que la niña quería mucho a su Madrina y que siempre lloraba cuando se separaba de ella.

Si yo hubiese podido hablar les hubiera dicho que tenía un terrible presentimiento, que sentía miedo, un miedo absoluto e irracional. Les hubiera dicho que no sabía por qué, pero ese verano no quería pasar ni un solo día en el domicilio de mis progenitores, y recuerdo que suplicaba por que el tren no arrancase nunca. Nada me consolaba, ni siquiera saber que al final del estío estaría en un avión con la azafata ofreciéndome caramelos, rumbo a la ciudad donde vivían mis padrinos.

Tuve motivos para tener miedo. Apenas mi Madrina dio a luz, mi padre decidió que me quedaría todo el curso siguiente. Todos parecían estar de acuerdo. “Para que tu Madrina se recupere del parto” me dijeron. Ha sido el peor año de mi vida. El Año del Infierno.

Creo que hasta entonces, los abusos habían consistido básicamente en tocarme, acariciarme, pedirme que le tocara… algunas veces me metía el dedo, pero era como jugar. Jugar a un juego perturbador que me hacía sentir fatal.

No estoy segura de los tiempos, mi mente aún es un caos para determinar fechas, pero estoy casi segura de que fue en ese curso cuando todo se volvió más aterrador, más siniestro. Porque empezaron a ser más habituales las visitas a mi habitación por las mañanas. Ya no veía dibujos en su cama. Fue cuando las “clases” de anatomía genital se intensificaron. Cuando empezó a decirme que debía aprender a ser una mujer y cómo debía tratar a un hombre, cómo masturbarle. Se hacía pajas delante de mí, y creo que fue cuando empecé a hacerle las felaciones.

Y cuando me penetró por primera vez. Es curioso, sé que el dolor fue inmenso, pero no lo recuerdo. No recuerdo la “sensación física” del dolor. Sé que pensé “dios, me ha roto”, pero en mi mente lo veo como una película de súper ocho, sin sonido, sin tacto, sin vida, pero que me hace sentir un vacío en el estómago enorme.

Aquel invierno tuve una infección de orina brutal. Y pasaba horas enteras encerrada en la carbonera castigada por intentar llamar por teléfono a mi Madrina a escondidas. Y siguieron las vejaciones, los latigazos, las violaciones... Por las tardes, aprendí a saber cuando llegaba la hora de someterme a sus bajos instintos. Si llegaba dando voces, tocaba paliza. Si llegaba más tranquilo, sólo podía rezar para que durase poco tiempo. Pero por las mañanas, siempre me despertaba él.

Le denuncié. Convencí a mi madre de que lo denunciase. Al día siguiente, se retiró la denuncia,  para después explicarme que no volvería a ver a mis padrinos nunca más. Y mamá llegó a asegurarme que ahora que mi Madrina era madre, ya no me quería. Creía que lo había estropeado todo. Creía que al revelarlo, mis padres me habían castigado con la peor de las condenas, y mi Madrina ya no deseaba cuidar de alguien tan repugnante como yo. Eso fue lo que pensé. Ni siquiera se me ocurrió que ella podía desconocer lo que ocurría.

Fue la primera vez que me lo planteé. Me sentía desamparada, sin refugio. Los abusos llegaron a ser prácticamente diarios. No me quedaba nada, solo esperar la muerte. Me dejaba llevar de un lado a otro, sin esperanzas, simplemente estaba ahí. Hasta que encontré mi oportunidad.

Mi madre solía cruzar la autopista andando para subir al centro de la ciudad. El puente para los peatones que la cruzaba era de madera y estaba en mal estado. A ella le daba miedo usarlo.

Recuerdo caminar junto a ella. Recuerdo esperar en el badén, junto a la línea blanca a que no pasaran coches para llegar a la mediana.

Pasaban muy rápido. No había el tráfico de ahora, pero era una autopista con bastante movimiento. Recuerdo pensar: “si cruzo ahora me arrollará un coche y seguro que no me duele. Será tan rápido que ni me enteraré.” Lo había visto en una película.

Era un camión enorme, amarillo, de esos de las obras en construcción que transportaban tierra de un lado a otro. Avancé unos pasos y me puse en su trayectoria. No sé si mi madre gritó, pero sí recuerdo el sonido fuerte del claxon del camión, largo, penetrante, profundo, y en el último momento sentí que tiraban de mi chaqueta y me lanzaban literalmente a los arbustos que bordeaban la carretera.

Mi madre estaba pálida. Jadeaba por el esfuerzo de haber tirado de mí. No lloraba, no decía nada, no hacía falta. Solo me miraba asustada, pero también acusadora, reconociendo perfectamente lo que yo pretendía. No me soltó el brazo hasta llegar a casa. Y por supuesto me recordó que el suicidio era un pecado…

No perdí la esperanza. Esperé durante todo el día a que llegase mi padre para ver si mi madre le contaba lo que yo había intentado hacer. Con un poco de suerte se enfadaría tanto que él mismo terminaría el trabajo. No le dijo nada. De hecho jamás se ha hablado del tema. Como si nunca hubiera ocurrido.

Otros intentos serios, el buscar premeditadamente la manera de matarme, vinieron después, en mis años oscuros. Me venían recuerdos recurrentes que no era capaz de eliminar de mi mente. Era como si me hubiesen encerrado en un cine pasándome la misma escena una y otra vez, así que optaba por incendiar el cine. Y si me lo planteaba, pensaba: claro, le pego fuego y nadie se dará cuenta.

Porque realmente estaba convencida de que yo no le interesaba a nadie, ni siquiera a mi Madrina. Y si en un momento dado veía un gesto, una frase, una actitud de alguno de mis benefactores que me demostrase lo equivocada que estaba, lo que yo interpretaba es que lo hacían sólo para que sus conciencias estuviesen tranquilas... así de paranoica era.

Tenía una amiga del instituto que solía traficar con pasillas, anfetas principalmente, para estudiar. Le pedí algo para dormir, dormir sin pesadillas. Creo que la caja era blanca y roja. Las pastillas pequeñas, como lentejas. Nunca supe lo que era. Tomé dos, y después de pensarlo un poco otras dos, quería asegurarme de dormir bien, pero aquella noche fue de todo menos tranquila: mi mente experimentó una evasión en toda regla.

Recuerdo una casa llena de puertas. Cada vez que abría una puerta veía cosas... a mi madre haciendo la comida en la cocina de carbón; a mi padre pasmado viendo “los ángeles de Charlie”; a mi hermano, el de mi edad, con el cuerpo abierto a latigazos, a mí misma de pie viendo la tele porque no podía sentarme por la irritación, y las imágenes se mezclaban con otras en las que flotaba en una especie de agua pintada… roja, amarilla, azul… 

Fue como subir a una montaña rusa.  Para mí aquellas imágenes fueron tan reales, tan intensas, que creo que me desperté, dentro de mi “viaje” empapada en sudor, temblando y llorando, porque tengo una imagen de mí misma cogiendo la caja de las pastillas y sacándolas  de su envase, depositando una a una en la mesita de noche mirándolas fascinada, y pensar: “solo para que pare, solo para que pare,” colocando uno a uno los comprimidos sobre la palma de mi mano. Por un momento, me recordaron caramelos.

No recuerdo bien el proceso mental que experimenté, pero supongo que desde el fondo de mi alma, me gritaba que si lo hacía, se detendría la película, pero también mataría a mi Monstruo...y a mí. Se acabaría todo… Recuerdo que aquella idea me fascinó. Eso sí lo recuerdo.

¿Y por qué no? Después de todo, que pintaba en este mundo una estúpida como yo, que no era capaz de sacar un curso de bachillerato adelante, que era excesivamente torpe para cuidar de un niño, el hijo de dos años de Mi Madrina, que sentía demasiada vergüenza como para salir a la calle y enfrentarse a las miradas de la gente…  y mi Madrina estaría mejor sin mí. No tendría que cuidar de alguien tan horrible como yo, se sentiría mejor, más libre para ser feliz con su nueva familia. Estaba cansada, muy cansada, sin duda era la solución a todo. Y no por cobardía, sino por apatía.

Había leído que si llegan a tiempo, te hacen un lavado de estómago. No quería que me encontrasen hasta que fuese demasiado tarde. Esperaría. Encontraría el momento adecuado para que todo saliese perfecto. Lo planeé para el sábado siguiente, mi Madrina trabajaba, su hijo se lo llevaría su hermana y yo estaría completamente sola. Le compré a mi amiga más pastillas. Robé el dinero de la caja de la tienda de mi Madrina. Incluso llegué a escribir una nota, pidiéndole perdón por el hurto.

Tenía una dálmata. Era más lista que el hambre. Solo le faltaba hablar. Hacía cualquier cosa por una galleta. Esa tarde se comportó de una forma extraña. Estuvo ladrando y dándome pequeños mordiscos todo el rato, muy nerviosa. Seguramente es coincidencia, pero jamás la he vuelto a ver comportarse así. Me preocupó tanto que volví a posponer mi decisión.

En otra ocasión acababa de discutir con mi Madrina. No recuerdo la razón. Posiblemente fuese una tontería, una discusión de las que todos los padres pasan con sus hijos adolescentes. Pero ella me dijo algo que me hirió de manera profunda: “te pareces a tu padre”. Ni siquiera recuerdo el contexto de la conversación, probablemente no quiso decir lo que dijo, o yo lo interpreté mal. O ella también es humana…

Solo recuerdo cómo me golpearon aquellas palabras. Creo que fue la primera vez que fui realmente consciente de la clase de Monstruo que era mi padre, y creo que por un momento tuve conciencia real de lo que me había hecho y de todas sus consecuencias y me vi superada. No pude asumirlo en ese momento.

Ahora, después de casi treinta años creo que lo que vi aquella tarde, lo que sentí tras oír las palabras de mi Madrina, es exactamente lo que ahora empiezo a comprender, a analizar y a asimilar. Creo que en ese instante mi mente se vio desbordada por todo y reaccionó de la única forma que encontró.

Recuerdo que quité la cuchilla a un rasca-vidrios de la cocina y fui a mi habitación. No pude hacerlo. Mi mano empezó a temblar de tal manera que no conseguía acertar en el corte. Y me sentí peor todavía, porque ni siquiera era capaz de matarme… recuerdo que empecé a divagar con el pensamiento, y al verme incapaz de realizar un corte limpio, me sentí cobarde, me infringí varias heridas, me castigaba por inútil. Recuerdo la hipnótica sensación de alivio que sentía con cada corte.

Al no conseguir mi objetivo, tome la alternativa de escaparme de casa. Pasé tres días en una pensión para prostitutas de mala muerte en las afueras de la ciudad. De esas en las que tenías que compartir un aseo común con varios inquilinos y un montón de cucarachas.

No fue la única vez que tuve esos pensamientos suicidas. En el futuro, mi juego con las drogas y con otras prácticas de riesgo eran en el fondo una manera de autolesionarme, sin medir las consecuencias, y siendo plenamente consciente de ello.

A veces estaba con gente que me ofrecía algo de droga, y cuando la tomaba pensaba, a lo mejor esta vez sí acabo con todo…  Salí con un traficante que tenía tres motos de gran cilindrada y dos automóviles deportivos de alta gama. Nos jugábamos la vida todas las noches en la carretera y siempre era yo la que le arengaba: “dale gas”. No me importaba tener un accidente, solo deseaba que, si ocurría, me muriese en el impacto.

 "Seguro que sólo quiere llamar la atención" he oído esa frase innumerables veces. Para mí no fue así. No había un "voy a ver si me pillan con las pastillas..." tan solo quería desaparecer porque no veía ningún motivo para estar aquí, simplemente no me importaba nada. Cada mañana me despertaba y pensaba “otro día más, igual que ayer, igual que antes de ayer, igual que mañana… ¿de qué sirve, para qué?” Y mi monstruo no hacía más que taladrarme la mente: -Soy un asco, soy horrible, estoy sucia, no sirvo para nada, estoy loca, soy estúpida, todos me odian, se burlan de mí, estoy mejor muerta…- estaba enterrada viva entre un montón de asquerosos recuerdos.

Es difícil de expresar para los que no han tenido esos pensamientos. ¿Cómo le explicas a un ciego qué es el arco iris? ¿Cómo le explicas a un sordo qué es la música? El dolor puede ser enorme, el abismo puede ser infinito, solo el que ha sentido algo así sabe de lo que hablo. Es como llegar a un callejón sin salida, como verse encerrada junto a tu monstruo, y con la sensación de que no puedes luchar porque estas inmovilizado ante tu verdugo, y solo puedes dejar que caiga el hacha.

Afortunadamente mi familia adoptiva tenía más fe en mí que yo misma, y jamás me abandonaron. Ignoro si sospecharon alguna vez mis intenciones suicidas, pero en cualquier caso, siempre estuvieron pendientes de mi, y ahora me siento fatal pensando lo injusta que fui con ellos, ya que entonces no fui capaz de ver lo mucho que me aprecian.

Hace mucho que no pienso en la muerte. Afortunadamente esa etapa ha pasado a un segundo plano. Pero nunca estoy libre de volver. La última vez que sentí algo así, ocurrió cuando me quedé embarazada. Sé que es una barbaridad lo que vais a leer, y que vais a pensar que soy un monstruo, pero es lo que en el fondo de mi corazón sentí cuando fui consciente de mi embarazo, en sus primeros días, y así lo escribí por entonces en mi diario:

A lo mejor es una niña. Y no sé si quiero tenerla. No sé qué hacer.
…
Si a mi niña le hacen lo que a mí, primero le mataré. Por pura venganza. Y después me mataré yo, porque todo volvería a empezar y no lo soportaría.
Pero antes de matarme, mataría a mi propia hija. Preferiría verla muerta antes de que pasase por lo mismo que yo.


Posteriormente he vuelto a tener pensamientos de suicidio, aunque nunca volví a plantearme el acto concreto. La idea es que te sientes responsable de lo mal que le van las cosas a tus seres queridos y piensas que si desapareces los problemas se van contigo. No lo haces para huir sino para hacer que desaparezcan. "Muerto el perro, se acabó la rabia". Estaba convencida que si yo moría, mi marido progresaría en su empresa, mi hijo sacaría mejores notas y sería feliz, porque estaba convencida de ser yo la que les impedía avanzar. Mi muerte les libraría de todo eso. La gente tiende a pensar que el suicida lo es por cobardía, para huir de los problemas. El suicida piensa que se llevará los problemas con él, y os librará a todos de esa carga.

Supongo que no hace falta decir que ya no siento nada de eso. Me siento orgullosa de mi hijo. Se ha convertido en un joven responsable y sensible al que quiero con toda el alma. Me siento agradecida de que él no haya sufrido abusos, porque fue el miedo irracional con el que viví su infancia.  

Realmente no sé bien como he pasado de un punto a otro. Tan solo puedo decir que un día, de repente, te levantas y te das cuenta de que puedes vivir con ello. Simplemente cambié la pregunta ¿De qué sirve vivir? Por la pregunta ¿De qué sirve morir? Y encontré la respuesta: morir no sirve de nada.

Lo cierto es que a la hora de escribir esta entrada tengo la sensación de que cada día me hago un poquito más fuerte, un poquito más poderosa. Y cada día mi monstruo se vuelve más pequeño. Me considero un poquito más centrada, más segura, más confiada en el futuro y, a pesar del camino que aun me queda, feliz.

Feliz porque deseo recorrer ese camino, me hace ilusión cada paso que doy. Quiero releer este blog dentro de diez o veinte años y comprobar que he afianzado lo que ya he conseguido y que en ese tiempo he superado los retos que me había impuesto. Y a pesar de los bajones que vendrán, quiero saber que he podido mantener la fuerza necesaria para luchar, un día más, contra mi monstruo. Y Tal vez no lo mate, pero cada vez se escapará menos de las mazmorras.

 “Y ahora sé lo que debo hacer, seguir respirando porque mañana volverá a amanecer, y quién sabe qué traerá la marea”
Náufrago (2000) Robert Zemeckis.       

Némesis en el Averno
            

miércoles, 4 de septiembre de 2013

EL SILENCIO DE LAS PALABRAS.

El silencio de las palabras
 http://garaitza.org/wp/2013/09/03/el-silencio-de-las-palabras/

Hace unas semanas dejé que mi interior fuese bañado por un texto inesperado. Acostumbrado a relacionar como unas y otros somatizamos de diferentes formas el trauma que arrastramos desde la infancia no vi, como parte de la sintomatología, la dificultad con la que una querida compañera convivía en su día a día.
Cierto es, así lo expresa en el texto, que pasa muy bien desapercibida y los únicos instantes en los que he escuchado como la acompaña, me ha llevado a creer que su conflicto formaba parte de ese balbuceo inicial, con el que yo me relaciono, donde los nervios, la vergüenza y la falta de costumbre te ponen un poquito en evidencia.
Sin embargo, gracias a los pequeños sorbos de claridad en los que me muevo de vez en cuando, sus lucidas palabras viajaron a través de mis tímpanos, mezclándose dos realidades. Una la que ella expresa. La otra forma parte del mensaje oculto que todas y todos escondemos y en vez de hablar de abuso…
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Tartamudeo al hacer interrupciones en la fluidez de mi habla mientras la acompaño de cierta tensión muscular, miedo y stress. Una dificultad que me sucede cuando espero la aparición de mi lengua de trapo, temiéndola, poniéndome tensa por anticipar y tratar de evitarla.
La articulación incorrecta comienza la mayoría de las veces entre los 2 y 5 años, superándose de forma natural en el 80% de los casos antes de la adolescencia. Tartamudean el 1% de los adultos y el 5% de los niños y niñas. Es más común en hombres que en mujeres  4-1.
Sus causas no están claras, entre ellas las genéticas (no es mi caso), del desarrollo (la más frecuente, tampoco es mi caso), neurológicas y traumáticas (debidas a algún choque emocional, es la menos frecuente).
Sus consecuencias, psicológicas y sociales.
El gangueo me hace sentir miedo, culpa, vergüenza, inseguridad, angustia, baja autoestima, estrés (cada vez que intento que no se note) y por supuesto influye en la forma de relacionarme con el resto de las personas.
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Me contaron que empecé a tartamudear cuando mis padres volvieron de Alemania (se fueron dos años a trabajar, mientras, yo me quedé con mis abuelos). Con poco más de 4 años, regresaron con mi hermana pequeña a la cual no conocía. Era un bebé de pocos meses, fue la excusa para decirme que mi aturdimiento era consecuencia de los celos, la respuesta con la que llamaba la atención.
-  ¡Ya se le pasará!- solían decir, pero no se me pasó.
Con 6 años en el colegio mi farfulleo se fue acrecentando. Los bloqueos eran cada vez más evidentes y al mismo tiempo tenía periodos en los que era capaz de hablar con una increíble fluidez. Fue una época horrible. Tenía un espantoso miedo a que los profesores pasaran lista, me preguntaran la lección o cualquier situación en la que tuviera que expresarme a través del habla o leyendo. Miedo al sentimiento antes, durante y después del tartamudeo, a las risas de mis compañeros y compañeras, hoy día aún lo siento.
El problema aparece cuando se enciende una pequeña llama dentro de mí, avivada por las muchas posibilidades de comenzar a cecear mientras siento sensaciones contradictorias al acabar de hablar, por el alivio que solo dura unos segundos y la espera de la rabia, la autocrítica, la vergüenza.
En casa se empeñaban en decirme que pasaría en el momento que dejara de hacer el tonto, que si quería podía hacerlo mejor -¡ves!… cuando quieres no tartamudeas-. Sin embargo no se daban cuenta de que cuanto más empeño, menos resultados obtenía. Necesitaba su ayuda y ellos…
Mi vacilación iba y venía, sin aviso. Tenía temporadas en la que era capaz de hablar con muchísima fluidez, otras en las que no conseguía pronunciar más de dos palabras seguidas. Me sentía culpable por barbotar. Sabía que a pesar de tener razón tendría que llevar esta carga encima y comportarme bien con todos ellos ya que me admitían en su familia a pesar de ser tartamuda.
En mi adolescencia seguí chapurreando mientras aprendía a convivir con todas aquellas personas que de una forma u otra abusaban de mí en clase, debido a mi problema.
En casa, entiendo, daban por hecho que jamás hablaría como el resto. No lo sé, nunca se habló de ello, como si  fuera a desaparecer por arte de magia, sin ayuda.
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Yo, desaparecí.
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Con la sensación de que nadie, ni en casa, ni en el colegio, ni en los comercios donde compraba, ni en el autobús en el que solía viajar, ni en… comprenderían lo que me pasaba, decidí ocultarla, disimularla, disfrazarla. Creé en mi interior un lugar secreto donde guardé el miedo, la culpa, los comentarios crueles, las palabras que tanto temía, la vergüenza, la humillación, la ira, la rabia…
Con el tiempo adquirí numerosos recursos para que no se notara. Al principio, siempre que podía, llevaba escrito en un papel aquello que quería expresar. En otras ocasiones intentaba que fueran los demás quienes hicieran lo que a mi me correspondía o, simplemente huía.
Como las técnicas de evitación no siempre me funcionaban, aprendí a desarrollar otras y así con los años he cambiado mi forma de hablar, mi entonación, incluso mi vocalización. Me he convertido en una especialista en cambiar unas palabras por otras. Cuando voy a decir alguna en la que aparece la sombra de la tartamudez, la cambio por otra más larga o más extraña, cualquier cosa antes que tartalear. Y si no puedo cambiar de vocablo elaboro sonidos, realizo gestos raros con la boca, introduzco muletillas o silencios que me den tiempo para pensar y recomponerme.
La verdad es que ni yo misma sé, dé que depende mi tartamudez. Ahora, solo musito en momentos concretos, momentos a los que me anticipo. Aun así me paso el día vigilando, controlando, para que el sonido de mi voz no me pille desprevenida. Aprendo a esquivar, a evitar situaciones que me generan ansiedad, sin que nadie se dé cuenta.
Hay personas que me conocen desde hace años y jamás me han escuchado azorada, un triunfo con un precio bastante alto. Vivo disfrazada para que nadie sea capaz de llamarme tartaja y piensen que soy tonta.
La tartamudez me ha hecho representar el papel más importante de mi vida. Dedicándola toda mi atención dejo que se alimente de mi secreto, de su negación, del disimulo, la vergüenza y los esfuerzos por esconderla.
Durante años ha permanecido agazapada a la espera de encontrar su momento, a que el miedo de nuevo la despierte.
Y tras una larga temporada sin protagonismo vuelve a pedir su sitio a pesar de que desde mi llegada a Garaitza mi atención se disuelve en otros problemas que comienzan a tener un mayor peso.
Poco a poco me permito acercarme a las consecuencias del trauma para empezar a reconocerme, sobre todo al miedo, el cual vivo con muchísima intensidad.
Es ahora cuando rememoro algunas de mis secuelas tras vivenciarlas con el duro trabajo personal.Consecuencias que aún permaneciendo en el olvido las siento muy presentes, imágenes que mi cerebro me envía y que tanto me cuesta reconocer como auténticas, a pesar del daño causado.
La culpa, el miedo, la duda, la baja autoestima, la vergüenza, el victimismo… todas las relacionaba con la tartamudez. La inseguridad, mi falta de expresividad a la hora de mostrar mis emociones, la relación infantil que mantengo con mis padres, mi actitud de niña buena, la incapacidad para recibir halagos y encajar críticas gracias a mi autoexigencia y sobre todo mi escaso valor cuando quiero decir NO… eran mi forma de ser.
El conflicto que tengo con mi cuerpo (no me gusto), mi relación con la comida (insana y poco nutricia), mi incapacidad para disfrutar del sexo como se merece la mujer que soy (lo siento algo sucio donde los bloqueos me paralizan, a veces incluso me evado), erotizo situaciones continuamente, el miedo a pensar si seré capaz de abusar de alguien (cuando peor me siento) son, algunas de las terribles consecuencias que me acompañan.
Si alguna de estas secuelas me invadía, creía que estaba enferma porque algo dentro de mi cabeza funcionaba de manera incorrecta haciéndome sentir la más horrible de las personas.
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Sucedió que, vivenciando las secuelas de mi trauma comenzó a molestarme la excesiva presencia que volvía a tener mi tartamudez. Por eso decidí analizar los motivos por los que quería a tener tanto protagonismo:
  • Por vez primera, miré a la tartamudez como una de las secuelas. Busqué información y hallé un artículo donde se asociaba con el sufrimiento a un choque emocional. Así mismo, decía que era poco frecuente, casi improbable.
  • Fue esta última afirmación la que me hizo dudar y pensar que quizás me había podido inventar las causas de mi dolor pero, ¡pufff!, me pareció demasiado retorcido y decidí darle un par de vueltas.
A la tartamudez se la denomina el silencio de las palabras, entonces me pregunto, ¿he enmudecido de esta manera mis palabras?, ¿me he escondido en ella para no expresar lo que realmente me había hecho daño?, ¿ha sido el círculo, la disculpa en la que he estado viviendo para no centrarme en lo que realmente me está sucediendo?
Lo cierto es que esta opción me asusta.
  • Realmente soy tartamuda y me he negado a mi misma.
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Alcanzado este punto tomo una decisión. Las dos primeras opciones me resultan demasiado complicadas como para profundizar en ellas. ¿Fueron primero los abusos o la tartamudez?
Decidí contestarme.
Hablé de ella como si fuera una secuela apoyándome en la lectura de uncuento que expresaba con palabras como me sentía. Hablé con mi madre, y…
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Sí,
me he escondido siempre detrás de mi tartamudeo, culpándolo de todo cuanto me ha sucedido, de cuanto he realizado.
Sí,
estoy cansada de controlar cada situación, de no mostrar mi cancaneo, de negarlo, de… darle el poder de estar siempre presente disculpándome con -a veces me atasco un poco, es que cuando me pongo nerviosa…
Soy yo,
quien alimento las sombras del pasado mientras vigilo mis secretos.
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Desde que me siento acompañada en Garaitza, aprendo a enfrentarme a las situaciones que me crean ansiedad con mucha más naturalidad y seguridad, haciendo que el balbuceo se suavice.
Siempre he intentado encontrar una causa concreta para el defecto de mi habla, una búsqueda equivocada.
Me dejo sentir y a mí vienen sensaciones que aprietan mi corazón, lo asfixian.
El abandono de mis padres, el sentimiento de culpabilidad cada vez que me evitaban. Haciéndome creer que era algo malo, me enseñaron a convertirlo en tabú, al no darle importancia. Las risas de quienes se abanderaron como amigos, compañeras y los chistes de mis amigas, compañeros…
Tengo poco claras cuáles fueron sus causas, ignoro si algún día encontraré las respuestas que busco. Sé que es parte de mi trabajo hablar de mi tartajeo, comenzando en este lugar, donde me siento segura, donde sin máscaras me muestro.
Soy tartamuda, aquí y ahora.
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                      Soy tartamuda, lo soy, con todo lo que ello significa                          y le doy voz.
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           A veces tartamudeo muy poco por fuera y mucho por dentro, otras,                es al revés.
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… a quien está encontrando su camino.

viernes, 30 de agosto de 2013

COSAS QUE NO HAY QUE DECIRNOS


Hace semanas que no paro de releer una entrada del blog de 
Némesis (compañera de un foro de ayuda mutua para víctimas de abusos sexuales infantiles) 

El blog me lo recomendó Eva, una gran amiga.

Hay una entrada en concreto: ÉSTA que la he leído más de siete veces.
Y no puedo evitar enlazaros el texto para que lo leáis, pero a la vez, poder formular yo las preguntas, ya que yo también participo en dicho foro y cómo Némesis, sé lo que es que alguien "se atreva" a preguntarte tal cosa.

Creo conveniente leer el texto de Némesis y leer luego el mío, para ver puntos distintos de víctimas, de cómo lo han vivido y lo están viviendo.
Y ojalá lo hagan más chicas del foro, porqué podremos ver que en muchas preguntas coincidimos y en otras no.

(Me explico. Cada persona es distinta y cada historia es distinta, pero en muchas cosas, las supervivientes de abusos sexuales pensamos igual)



Dicha y echa la introducción me lanzo a las preguntas:

¿Por qué no lo contaste entonces?

¿Por qué no lo denunciaste si tanto daño te hizo?

No lo conté por miedo. Es lo primero que te contestará casi la mayoría de víctimas de abusos sexuales.
Miedo a cualquier cosa.
En el caso de Némesis ya lo cuenta en su blog.
En mi caso era similar. Cómo en la mayoría de los niños es miedo a perder a aquella persona adulta a la que idolatras. Y miedo a que no te crean. Miedo a que te culpen. Miedo a ser la culpable de romper dos familias, ya que en mi caso, el abusador, era un muy buen amigo de la familia.
No lo conté hasta hace un poco más de medio año (tengo 29 años)
Obviamente cuando lo quise denunciar (yo sola, por mi cuenta, hace casi tres años, los mossos de esquadra me informaron de que ése tipo de casos prescribían) 
Allí me prometí que nunca se lo contaría a mis padres.
Pero por cosas de la vida, finalmente la bomba estalla.

Si hablas ahora de ésto es para dar pena, o para vengarte...
Te gusta hacerte la víctima ¡Te encanta llamar la atención y ya no sabes por donde salir!

Si hablo ahora de ésto es porqué toca hablar de ésto.
Hablo de mis abusos sexuales cuando quiero, porqué es mi cuerpo y me lo destruyeron.
Y no hablo precisamente con alegría y orgullo.
Tampoco hablo para dar pena.
En mi caso, hablo para que llegue a cuanta más gente mejor.
Se que no se puede hacer justicia. Se que él no acabará en la cárcel y sé que las otras chicas de las que abusó las ha paralizado el miedo de tal forma que no hablarán jamás.
Sigo hablando del tema (aunque a muchos os moleste) porqué creo que ya que en mi caso no se ha podido hacer justicia, ni se pudo evitar el abuso, quiero "gritar" a los cuatro vientos lo que me pasó, para quelos futuros niños de nuestra generación no tengan miedo y estén prevenidos.
Es cómo intentar gritar: NO AL ABUSO SEXUAL INFANTIL.
Y éso nadie me lo puede impedir.

Pobrecita...

Por cada persona que dice ésta palabra, mi nudo en la garganta augmenta.
No hay que sentir lástima hacia una persona que ha sufrido abusos sexuales infantiles.
Pues somos muy fuertes, no precisamente "pobrecitas" o débiles.
Pero necesitamos apoyo, no precisamente lástima.

Debes tratar de superarlo. Pero ésto ocurrió hace mucho tiempo. No sirve de nada remover el pasado.

En mi caso se juntan muchas cosas y no es fácil de explicar.
Cuándo me diagnosticaron TLP (Trastorno límite de la personalidad) intentaron buscar la raíz del problema y llegaron a la conclusión (totalmente cierta) que lo que me hizo estallar fueron los abusos sexuales.
En mi caso, empezaron con seis años.
Los abusos sexuales, en la mayoría de casos, dejan secuelas, secuelas importantes.
No es cómo un resfriado, que se te pasa y listo.
Los abusos sexuales son cómo un tatuaje. Algo que va contigo para siempre (e incluyo sus secuelas)
Con ésto no quiero decir que tengamos que ser unas amargadas.
Podemos llegar a ser felices.
Hay gente que es feliz y que con terapia y ayuda, supera éstas secuelas y sigue adelante, pero el tatuaje sigue allí.
Digamos que no se supera, se aprende a vivir con ello.
Y si, ocurrió hace mucho tiempo....tanto, que me marcó de por vida y mi mente jamás lo olvidará.
Y en mi caso si que sirve de mucho remover el pasado, lo que pasa es que hay mucha gente a la que no le gusta leer u oír ciertas cosas.
Pero yo tengo que seguir con mi lucha, que es mi terapia.

¡Pero si solo era un juego de niños! ¿No estarás exagerando las cosas? ¿Puede ser que haya parte de imaginación en tus recuerdos?

En mi caso, NADIE me ha preguntado nunca ésto.
Cuando se lo comente a mis padres, solo bastó decir que abusaron de mi cuando tenía seis años.
Que fué desde los seis a los catorce y el nombre de la persona.
Lágrimas en los ojos.
Me abrazaron. Y desde entonces he tenido su apoyo incondicional.
Hace falta decir que no fué un miembro de la familia. Fué un amigo muy íntimo de la familia.
Si que le han echo ésta pregunta a mi madre y a mi hermana.
Cómo si yo, por culpa del TLP, me estubiera inventando los abusos, incluso llegaron a decir que manipulé los tests del hospital, para engañar al psiquiatra y que saliera positivo en abusos sexuales (como si se pudiera elegir)
Cosa que me cabrea y no consiento.
Supongo que cada vez queda más que claro que si que he sido abusada. Y que obviamente a la familia del abusador no le gusta que yo hable de ésto, pero lo siento, no son imaginaciones mías.

¿Te penetró, o sólo te tocó? ¿Pero fue una vez o varias?

Creo que ésto carece de importancia, sinceramente.
Y la gente que ha sufrido abusos estará totalmente de acuerdo conmigo.
Desde fuera, muchas veces se intenta buscar el morbo.
A mi que me gusta mucho el cine, pondré un ejemplo.
Nunca he podido ver la película: Los hombres que no amaban a las mujeres 
Toda la gente que conozco la podía ver y se leía el libro. Y unas críticas excelentes.
Pues yo no pude. Era llegar a una escena donde la chica era violada brutalmente y tenía que parar la película.
Bien, ésta película fue un super taquillazo. ¿Por el morbo? seguro que si, apuesto a que si, a parte de su buena base, imagino, sino no hubiera llegado a ninguna parte.
Bien, comparemos otra película: No tengas miedo Otra pelicula que trata los abusos sexuales, pero desde otro punto de vista muy distinto.
Ninguna escena de sexo violento, no obcena.
Solo se centran en ver cómo lo vive la persona que está siendo abusada. Su comportamiento, sus miedos, etc...con mucho tacto y delicadeza.
¿Taquillazo? No. La gente que no ha sufrido abusos no entiende la pelicula. (a no ser que entiendan bastante del tema. Psicólogos, psiquiatras, educadores, etc...)
Así de sencillo. 

Pues lo mismo pasa en la vida real.
Puede quedar igual de traumatizada una persona a la que solo se le han practicado tocamientos puntuales durante seis o siete años, o otra que solo fué violada una o dos veces.
¿Por qué? Porqué cada persona es distinta y la mente de cada persona es distinta.
Incluso hay gente que no recuerda nada y de golpe en su madurez le vienen recuerdos. (Ésto ocurre cuando los abusos han sido tan graves que tu mente los tapó)

Cada persona es un mundo.

Parece que te tomas el abuso sexual cómo estandarte de tu vida. Supéralo ya.

No diría tanto, pero casi que si.
Recordemos que una persona que ha sufrido abusos sexuales es cómo la que lleva un tatuaje para toda la vida o la que lleva silla de ruedas.
¿Como vas a estar diciéndole a un paralítico que lo supere?
Entendamos que si, que lo nuestro es nuestro tatuaje mental, y que no hace falta que nos lo vayan pinchando cada dos por tres.
¿No os habéis preguntado que quizá hay mucha gente que ya lo ha superado pero que os molesta verlos con éste tatuaje?
Quizá como ver a gays por la calle o gente con discapacidad....
¿Es que sigue siendo un tema tan tabú? (Si)
Reflexionad.
En mi caso, aún lo tengo que superar, cierto, pero el tatuaje no desaparece.

Tal vez no deberías contarlo... No hace falta que lo sepa todo el mundo.

Una de las primeras cosas que me recomendó la psiquiatra cuando le comenté que quería confesar los abusos a mis padres fue que si realmente estaba segura adelante.
Me advirtió de los pros y los contras diciéndome que podría ser posible que me dieran la espalda, pero aún así me arriesgué.
Mi psiquiatra se alegró mucho, porqué dijo que en éstos casos lo que hay que hacer es: DECIRLO.
Pero evidentemente nunca se puede obligar a una víctima a hablar si no quiere.
Cómo mucho a veces los niños ya hacen el esfuerzo de contarlo a los psicólogos y de éstos pocos, otros pocos lo acabarán contando a sus padres, etc...
Cualquier especialista (psicólogo, psiquiatra, etc....) te dirá ante un caso cómo éste que lo más recomendable es hablar, decirlo.
Y ésto de que no hace falta que lo sepa todo el mundo....bueno.
A según que personas no les interesa que lo sepa "todo el mundo" para que su imagen no quede sucia.
Pero por experiencia propia digo que yo, cómo persona adulta, y por los abusos que he pasado, tengo derecho a hablar de ésto cuando quiera.
No he firmado ningún pacto de silencio.
Ya callé durante demasiado tiempo.
Quien no quiera oír que se tape los oídos. Quien no quiera leer, que no lea.
Soy una persona libre que habla de su vida. YO NO TENGO QUE AVERGONZARME DE NADA.

¿Puedes tener relaciones sexuales?

Hay gente que le quedan secuelas de por vida con ésto y no puede tener relaciones sexuales.
Hay gente que es todo lo contrario.
Depende mucho de la persona y de las épocas.
Yo ahora soy una persona adulta pero estoy pasando por una época complicada, éso no significa que no pueda tener relaciones sexuales.
Las puedo tener, pero no siempre han sido satisfactorias.Empecé con promiscuidad y el fantasma de los abusos sexuales me ha afectado y me afecta bastante en éste tema, pero no me atormenta, que es lo importante.

¿Por qué a mi?

Cómo dice Némesis en su blog: todas nos hacemos ésta pregunta.
Y es cierto.
En que se basó aquél energúmeno para elegirme a mi y no a otra (a parte de otras de las que tengo constancia)
Algunos especialistas dicen que es por la debilidad.
Quizás yo era una niña frágil e inocente. Si, lo era. Pero nadie le dio permiso para destrozarme la infancia.
No sé que vio en mi para decidir romper mi inocencia y satisfacer sus necesidades sexuales, pero ahora ya no hay marcha atrás.


Ni justicia adelante.

Sólo yo puedo seguir adelante, es lo único que espero de la vida.
Luchar y hacer lo posible, cómo superviviente, para curar-me de todo ésto y sus secuelas.



viernes, 23 de agosto de 2013

"LA CICATRIZ POR SER VICTIMA DE ABUSOS SEXUALES QUEDA PARA TODA LA VIDA. "





El abuso sexual es tan “agresivo” y tan “perverso” que todas las áreas de la personalidad quedan afectadas, advierte la psicóloga.
La primera de ellas es la sexualidad. Determinar el daño y en qué grado se produce depende de diversas variables. Puede darse desde una sexualidad muy inhibida y reprimida, a conductas sexuales compulsivas que desencadenen en la promiscuidad o incluso la prostitución. Esta última “se relaciona de una forma altísima con experiencias de abusos en la infancia”, alerta Noguerol.
No recordar los hechos no evita las secuelas
A nivel cognitivo y emocional afecta a todo lo que tiene que ver con los pensamientos y la capacidad de atención:dificultad para relacionarse, rabietas, pataletas… También provoca estrés postraumático y trastornos disociativos de identidad.
Hay casos en los que las víctimas no recuerdan los hechos, pero “eso no evita las secuelas”, según Joan Montané, que señala en su estudio que casi la mitad de las víctimas, un 48%, olvida con que frecuencia sufrieron los abusos.

Contarlo, una necesidad para avanzar

El primer paso que hay que dar para superar un abuso sexual es desvelarlo y reconocerlo, pues el silencio mantiene la sintomatología. “Te quedas atrapado y aumenta la culpa, la responsabilidad o incluso la vergüenza de que te haya podido gustar. Es muy perverso”, explica Noguerol.
“Las víctimas se sienten culpables por no haberse defendido o por no haber pedido ayuda, incluso porque les haya gustado”, matiza.
A la hora de superar las secuelas influyen diversos factores. Por un lado la edad en la que comenzaron, así como la frecuencia e intensidad. Por otro, la respuesta y apoyo de la sociedad y la familia.
La cicatriz no te la quita nadie, queda para toda la vida
“Si todo está ‘OK’ los resultados son espectaculares. Eso sí, la cicatriz no te la quita nadie, queda para toda la vida”, asegura la psicóloga.
Desgraciadamente hay muchas veces en las que “los niños no pueden hablar. La sociedad y la familia no les responden y ellos callan, y como es tan adictivo…, pues las circunstancias hacen que sea un paraíso para los abusadores”, explica la experta que advierte que “el abuso sexual infantil es el tabú más profundo en todas las culturas y civilizaciones desde hace siglos”.


Fuente: http://www.rtve.es/noticias/20110425/cicatriz-ser-victima-abusos-sexuales-no-quita-nadie-queda-para-toda-vida/424380.shtml

http://abusosenlainfancia.blogspot.mx/2013/08/la-cicatriz-por-ser-victima-de-abusos.html



"VOLVER A NACER"

                                    

Hace catorce años volví a nacer. 
Quise morir ese 23 de agosto. Estaba cansada de todo, de todos. De aguantar mi saco de basura y el de los demás. 
De aguantar mi vida, mis secuelas, mis consecuencias que solo eran mías  porque alguien quiso algún día de mi infancia que así fuera. Alguien a quien yo consideraba en lo mas alto, alguien a quien yo quería  alguien en quien yo confiaba, alguien que se supone tenía que cuidarme y quererme.


Hasta que sobrepasaron los limites, el, ellos. Me han condicionado la vida. 
El abusador principal ya está fallecido. Los otros dos no se quien eran. Y el resto de la familia cómplice, siguen mirando hacia otro lado, siguen ignorándome, ocultando, escondiendo y callándome si intento hablar. 
Mi suicidio era algo meditado, sopesado, anunciado. Dejé una nota, dejé instrucciones de como quería las pequeñísimas cosas que atañaban mi mísera vida en ese momento y como quería el funeral. 
Me duché, me vestí, me peiné, me preparé como para un evento, un gran evento final. 
Me tumbé en el sofa....y esperé. 


Esperé a sentir pesar, a sentir que me dormía. En esos minutos da tiempo a pensar, da tiempo a analizar aunque no quieras, supongo que en un último instinto de supervivencia.
Decidí no perder la batalla, no dejarles ganar a ellos, a los abusos, a los abusadores, a todos a la vez. Pensé que no estaba todo perdido, que podía demostrarles que no se librarían de mi todavía, que no se lo iba a poner  tan fácil. Casi no llego a tiempo.
Pero aqui sigo y espero que por muchos años más, intentando seguir recomponiendo mi vida, día a día, minuto a minuto. Intentando quererme cada día un poco más a mi misma y a la familia que "yo he creado". No a la que me tocó cuando nací.


Por más que les pese, he conseguido muchísimo, mucho más de lo que ellos esperaban para mi. Para ellos si que estoy muerta. Siempre lo he estado y supongo que siempre lo estaré.
Pero mi lucha diaria por mantener mis logros conseguidos, tanto emocionales, personales, físicos, es gigante.
Esto es por lo que quise seguir en este mundo. Para lo bueno y para lo malo. En definitiva, para vivir
.

http://abusosenlainfancia.blogspot.mx/2013/08/volver-nacer.html